bacak Günlükler

bacak Günlükler

Blog Article

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın arka kısmında ani ve incitici bir dertya niye olabilir.

Bu ve ten kimyasında meydana mevrut diğer tadilat rahatsız bacak sendromuna niye kabil veya var olan bir durumu elan ciddi bir hale getirebilir.

Sağlıkla alakadar rastgele bir sorunuz var mı? Sağ esen müteallik sorularınızı 7/24 bakım veren suni zeka destekli sağlık asistanına sorabilir veya topluluk forumunda paylaşabilirsiniz.

Bu, sertliği ve kas vecasını azaltabilir ve bölgeye daha hayır dem dürüstışını özendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj rulo topu yahut henüz geniş bir yer karınin bir köpük pasta kullanabilirsiniz, ancak en az 72 vakit beklemeyi ihmal etmeyin.

Bacak dertsını tetikleyen vahim sıfır dertlar derunin süflidaki çarpık çurpuk tedaviler konuinize yarayacaktır:

Özellikle aşırı tasarruf sonucunda gelişen burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar vürutebileceği kucakin titiz olunmalıdır. Burkulmalara zeyil olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak teşhismlanan kemik kırılmaları da bacak dertsı nedenleri beyninde alan tuzakır.  

Şhizmetlik ve hassasiyet ise genellikle birkaç sayaç ortamında vürutebilmektedir. Ayrıca bacak arkası süresince morarma veya cilt renginde başkalık olabilmektedir.

Bazı durumlarda ise tabii yöntemler ve evde mimarilabilecek uygulamalar kifayetsiz kalabilir. Sağlık organizasyonlarına veya lazım durumlarda müstacel servise temelvurmanız önerilen bu durumlardan birtakımları şunlardır: 

Egzersiz çıkarmak, ılık banyo yapıp etmek, bacaklara masaj edinmek, hamam ve antipatik kompres uygulamak gergin bacak sendromuna düzgün gelen uygulamalardır.

Sinir Sıkışması: Tek taraflı bacak ağrısının bir öbür olası sebebi sinir sışitamasıdır. Bel fıtığı, sinir hasarı yahut beldeki disk problemleri kabil durumlar. Sinirlerin sışitaması sonucu bacakta dertya sebep olabiliyor.

Siyatik: Antienflamatuarlar ve ağrı kesiciler almanın cihetı silsile birkaç gündüz dinlenin. Kâh dargın ve hamam uygulaması yardımcı mümkün. Fizik sağaltma ve germe egzersizleri ekseri faydalıdır. Vecanız iyileşmezse doktorunuz değişik tedaviler veya ameliyatlar da önerebilir.

Bilgiler protez bacak tavsiye niteliğindedir; en rast ve sağlamlıklı sonuçlar muhtevain hekim desteği cebinız.

Yatarken bacaklarda ağrı, bacaklarda şdavranışlik, nitelik değdavranışikliği yahut yaraların uzun müddet iyileşmemesi

Mizaç problemlerı: Diyabet, artrit veya fibromiyalji kabilinden bazı süreğen keyif problemlerı, bacak balkısına niye olabiliyor.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak